{"id":1828,"date":"2012-03-20T21:18:30","date_gmt":"2012-03-20T21:18:30","guid":{"rendered":"http:\/\/www.goethepanzer.de\/?p=1828"},"modified":"2013-03-31T09:35:48","modified_gmt":"2013-03-31T09:35:48","slug":"beine","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.1yearoff.karstenmontag.de\/?p=1828","title":{"rendered":"Beine"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.1yearoff.goethepanzer.de\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/k-SNV80751.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1829\" title=\"k-SNV80751\" src=\"http:\/\/www.1yearoff.goethepanzer.de\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/k-SNV80751.jpg\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"375\" srcset=\"http:\/\/www.1yearoff.karstenmontag.de\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/k-SNV80751.jpg 500w, http:\/\/www.1yearoff.karstenmontag.de\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/k-SNV80751-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a>Eigentlich steht man die meiste Zeit darauf herum, dabei sind sie zu erstaunlichen Leistungen f\u00e4hig. Erst neulich konnte ich mich davon \u00fcberzeugen, als ich mal wieder versucht habe, in 9 Stunden um 5 Jahre zu altern.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.1yearoff.goethepanzer.de\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/k-0830b.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-thumbnail wp-image-1830\" title=\"k-0830b\" src=\"http:\/\/www.1yearoff.goethepanzer.de\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/k-0830b-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/a><\/p>\n<p>08.30 Uhr: Nachdem ich mir den Wecker auf 06.00 Uhr gestellt hatte, kam ich tats\u00e4chlich um 06.30 Uhr los, um den Olymp im Winter zu besteigen. Nach 2 Stunden, 4 km Ziehweg und einem Aufstieg von 950 auf 1450 H\u00f6henmeter im Schnee das erste Foto. Ich finde, man sieht mir meine knapp 50 gar nicht an.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.1yearoff.goethepanzer.de\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/k-1015b.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-thumbnail wp-image-1831\" title=\"k-1015b\" src=\"http:\/\/www.1yearoff.goethepanzer.de\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/k-1015b-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/a>\u00a0 <a href=\"http:\/\/www.1yearoff.goethepanzer.de\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/k-1015e.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-thumbnail wp-image-1832\" title=\"k-1015e\" src=\"http:\/\/www.1yearoff.goethepanzer.de\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/k-1015e-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/a><\/p>\n<p>10.15 Uhr: Eine H\u00fctte mit Winterraum auf 2000 Metern mit wundersch\u00f6nem Ausblick auf die noch wolkenbedeckte K\u00fcste, die nur 15 km entfernt ist. Viertelstunde Pause, dann weiter.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.1yearoff.goethepanzer.de\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/k-1230b.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-thumbnail wp-image-1834\" title=\"k-1230b\" src=\"http:\/\/www.1yearoff.goethepanzer.de\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/k-1230b-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/a>\u00a0 <a href=\"http:\/\/www.1yearoff.goethepanzer.de\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/k-1230f.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-thumbnail wp-image-1835\" title=\"k-1230f\" src=\"http:\/\/www.1yearoff.goethepanzer.de\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/k-1230f-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/a>\u00a0 <a href=\"http:\/\/www.1yearoff.goethepanzer.de\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/k-1230k.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-thumbnail wp-image-1836\" title=\"k-1230k\" src=\"http:\/\/www.1yearoff.goethepanzer.de\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/k-1230k-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/a>\u00a0 <a href=\"http:\/\/www.1yearoff.goethepanzer.de\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/k-1230s.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-thumbnail wp-image-1857\" title=\"k-1230s\" src=\"http:\/\/www.1yearoff.goethepanzer.de\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/k-1230s-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/a><\/p>\n<p>12.30 Uhr: Nachdem ich mich 2 Stunden lang ein elend langes Schneefeld hinaufgequ\u00e4lt hatte, kam ich auf einem Hochplateau auf 2400 Metern mit Blick auf die Gipfel des Olymps an. Im Hintergrund der Mytikas, der h\u00f6chste mit 2918 Metern. Wundersch\u00f6nes Panorama, aber auch vollkommene Ersch\u00f6pfung. Um im Winter auf die Gipfel zu kommen, muss man hier oben \u00fcbernachten. Aber wer will das schon, allein in solchen Winterr\u00e4umen:<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.1yearoff.goethepanzer.de\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/k-1015a.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-thumbnail wp-image-1838\" title=\"k-1015a\" src=\"http:\/\/www.1yearoff.goethepanzer.de\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/k-1015a-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/a>\u00a0 <a href=\"http:\/\/www.1yearoff.goethepanzer.de\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/k-1015h.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-thumbnail wp-image-1846\" title=\"k-1015h\" src=\"http:\/\/www.1yearoff.goethepanzer.de\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/k-1015h-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/a><\/p>\n<p>Also trat ich nach einer halben Stunde Pause den R\u00fcckweg an.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.1yearoff.goethepanzer.de\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/k-1330a.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-thumbnail wp-image-1856\" title=\"k-1330a\" src=\"http:\/\/www.1yearoff.goethepanzer.de\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/k-1330a-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/a><\/p>\n<p>13.30 Uhr: Wieder auf 2000 Metern bei der H\u00fctte und um Jahre \u00e4lter. Der wei\u00dfe Schnodder um meinen Mund ist \u00fcbrgigens Sonnencreme. Nachdem ich mir 2008 einmal so derma\u00dfen auf einem Gletscher die Lippe verbrannt hatte und ich aussah wie die Karikatur meiner selbst, bin ich vorsichtig geworden. Man lernt ja doch dazu.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.1yearoff.goethepanzer.de\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/k-DSC_0246.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-thumbnail wp-image-1860\" title=\"k-DSC_0246\" src=\"http:\/\/www.1yearoff.goethepanzer.de\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/k-DSC_0246-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/a>\u00a0 <a href=\"http:\/\/www.1yearoff.goethepanzer.de\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/k-DSC_0247.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-thumbnail wp-image-1861\" title=\"k-DSC_0247\" src=\"http:\/\/www.1yearoff.goethepanzer.de\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/k-DSC_0247-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/a><\/p>\n<p>16.00 Uhr: Ankunft im Basislager auf 950 Metern. Nach viereinhalb Monaten ohne Sport habe ich mich mal so richtig durchgepustet. In den n\u00e4chsten Tagen werde ich wohl nicht auf den Mount Everest steigen k\u00f6nnen. Das liegt sowohl an den Kr\u00e4mpfen in meinen Beinen als auch an meinen F\u00fc\u00dfen. Wegen des vielen Schnees musste ich meine Gletscherstiefel anziehen, in denen ich mir immer so fiese Blasen laufe. These shoes were not made for walking.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.1yearoff.goethepanzer.de\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/k-SNV80754.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-thumbnail wp-image-1862\" title=\"k-SNV80754\" src=\"http:\/\/www.1yearoff.goethepanzer.de\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/k-SNV80754-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/a>\u00a0 <a href=\"http:\/\/www.1yearoff.goethepanzer.de\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/k-SNV80762.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-thumbnail wp-image-1866\" title=\"k-SNV80762\" src=\"http:\/\/www.1yearoff.goethepanzer.de\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/k-SNV80762-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Eigentlich steht man die meiste Zeit darauf herum, dabei sind sie zu erstaunlichen Leistungen f\u00e4hig. 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